Top Ten
- Negli occhi di chi guarda
di Marco Malvaldi, Sellerio Editore (€ 14.00)
- Origin
di Dan Brown, Mondadori (€ 25.00)
- Bacio feroce
di Roberto Saviano, Feltrinelli (€ 19.50)
- Caporetto
di Alessandro Barbero, Laterza (€ 24.00)
- Le tre del mattino
di Gianrico Carofiglio, Einaudi (€ 16.50)
- Le avventure di Ulisse
di Geronimo Stilton, Piemme Edizioni (€ 15.50)
- It
di Stephen King – Sperling & Kupfer (€ 21.90)
- Livello preparatorio
di James Bastien, Ruggimenti (€ 11.00)
- La strega
di Camilla Lackberg, Marsilio (€ 19.90)
- MARIA NELLE ORIGINI CRISTIANE
di Angelo Gila, Edizioni Paoline (€ 30.00)
LO SCAFFALE
LA CUCINA REGIONALE ITALIANA. I SECONDI PIATTI
AA.VV., Cef Publishing (€ 12.00)
Il meglio della grande tradizione gastronomica italiana, dal nord al sud, lungo un percorso che, di regione in regione, propone le ricette più gustose della nostra cultura culinaria, con schema degli ingredienti, del costo e della difficoltà di esecuzione, box di curiosità e suggerimenti per abbinare i vini. Dalla cima ripiena al cacciucco, dai saltimbocca alla ro-mana al baccalà stufato, una ricca panoramica sui secondi piatti che danno corpo ai nostri menu tradizionali.
LA COSTITUZIONE CHE STORIA
di David Conati e Elisa Cordiali, Edizioni Paoline (€ 12.00)
In occasione del 70° anniversario della Costituzione italiana (promulgata il 27 dicembre 1947), una storia originale e avvincente per raccontare ai ragazzi come sia nata e la sua importanza. Protagonista di questo piccolo romanzo è Enrico, un ragazzino che, finita la quinta, durante le vacanze aiuta, come lustrascarpe, il padre, barbiere a Montecitorio. Qui ascolta i discorsi degli onorevoli che fanno parte dell’Assemblea Costituente e in particolare parla con Aldo Moro, che gli spiega vari punti della Carta Costituzionale. Ma Enrico è anche appassionato di ciclismo e fan di Coppi, così risparmia per costruirsi, pezzo dopo pezzo, una bicicletta. Quando inizia la prima media diventa più consapevole, sempre dialogando con Moro, dei suoi diritti, dei suoi doveri e dei principi fondamentali di una moderna democrazia. Fino a quando, insieme al padre, assiste emozionato alla votazione, a Camere riunite, della Costituzione.
IN YOGA
di Stefanie Arend, Edizioni Il Punto d’Incontro (€ 13.90)
Lo Yin Yoga è la chiave per aumentare l’agilità e completare la pratica dello yoga. I tipi di yoga popolari e tradizionali, come l’Ashtanga Yoga, hanno un orientamento perlopiù yang e si concentrano prevalentemente sulla muscolatura. Al contrario, lo Yin Yoga agisce sui tessuti connettivi profondi, mantenendo più a lungo le singole posizioni (asana) e rilassando la muscolatura (ossia riducendo la forza). Unendo le conoscenze anatomiche agli insegnamenti del Dao Yoga e ai meridiani della Medicina Tradizionale Cinese, Yin Yoga insegna ad armonizzare il flusso dell’energia qi, stimolando le fasce connettivali e la rigenerazione delle articolazioni, per un profondo benessere fisico alla portata di tutti. Inoltre gli esercizi, dolci e rilassanti, favoriscono la meditazione. Grazie al suo approccio pratico, alle immagini esemplificative a colori e alle chiare descrizioni, Yin Yoga permette di rigenerarsi in tutta dolcezza e consente di armonizzare le asana con la struttura del proprio corpo!
Claudio Zeni
