Top Ten
- L’anello mancante. Cinque indagini di Rocco Schiavone
di Antonio Manzini, Sellerio Editore Palermo (€ 14.00)
- Il pacco. Indagine sul grande imbroglio delle banche italiane
di Sergio Rizzo, Feltrinelli (€ 16.00)
- La vita e giorni sulla vecchiaia
di Enzo Bianchi, Il Mulino (€ 13.00)
- Bucce
di Marie Cochard, Edizioni Il Punto d’Incontro (13.90)
- Il cucchiaio dei 5 cereali
di Felicia Sguazzi, Sonda Edizioni (€ 19.90)
- La felicità arriva quando scegli di cambiare vita
di Raphaelle Giordano, Garzanti Libri (€ 17.90)
- Nelson Mandela
di Danilo Campanella, Edizioni Paoline (€ 18.00)
- Il libro degli animali
di Mario Rigoni Stern, Einaudi Ragazzi (€ 10.00)
- Eravamo immortali
di Manolo, Fabbri (€ 20.00)
- Ricordo di Carlo Ferdinando Russo
a cura di Piero Totaro e Raffaele Ruggiero, Leo S. Olschki Editore (€ 18.00)
LO SCAFFALE
IL PROGRAMMA KICKSTART
di Neal D. Barnard, Sonda Edizioni (€ 18.00)
Neal D. Barnard, uno dei più autorevoli medici americani, ha dedicato la sua carriera a mettere a punto un metodo scientifico che garantisca perdita di peso e buona salute: i risultati sono raccolti in questo libro, che propone un programma alimentare rivoluzionario per riconquistare la forma fisica ideale in appena 3 settimane, garantendo il dimagrimento e livelli più bassi di colesterolo, pressione arteriosa e glicemia. Come? Con una dieta 100% vegetale, che:
– riduce l’appetito (ma non le porzioni!), con le dritte per scegliere i cibi che placano la fame naturalmente e con facilità;
– accelera il metabolismo, con i menu giornalieri che fanno bruciare più velocemente le calorie;
– protegge il cuore e riduce il colesterolo facendoci tornare in forma e soprattutto non te la fa perdere più!
Con uno stile chiaro e diretto, Barnard spiega ai lettori come: sostituire i prodotti di derivazione animale, ricchi di grassi e zuccheri, con verdure, frutta, legumi, cereali integrali; mangiare sano nelle occasioni mondane e in viaggio; migliorare la forma fisica, l’energia e il sonno; preparare pasti completi da un punto di vista nutrizionale.
Il libro, inoltre, è arricchito da oltre 60 ricette, i consigli per la spesa e le principali tecniche di cottura per mangiare con i grassi giusti e tanto sapore.
FAI LA SCELTA GIUSTA, GERONIMORDI!
di Geronimo Stilton, Piemme Edizioni (€ 12.00)
Geronimord, Teilde e Trappolund devono trasportare fino a Uffafjord un misterioso e preziosissimo pacco, che fa gola a molti! Dovranno difenderlo da tutto e da tutti: li aspetta un lungo viaggio pieno di pericoli! Per fortuna non saranno soli: anche tu partirai con loro e li aiuterai a prendere tutte le decisioni! Età di lettura: da 7 anni.
LA CHIESA DI SAN VIGILIO A SIENA
a cura di Alessandro Angelini e Michele Pellegrini, Leo S.Olschki Editore (€ 35.00)
Il volume ripercorre le vicende storiche e indaga il ricco patrimonio artistico della chiesa senese di San Vigilio, priorato e quindi sede abbaziale camaldolese, poi in età moderna sede della Compagnia di Gesù e del collegio gesuitico infine, prima della trasformazione del convento in sede dell’università degli studi, monastero vallombrosano. Una ricostruzione diacronica e multidisciplinare di un insediamento monastico, particolarmente attenta alla vicende storiche e artistiche, e dunque alla relazione tra esperienze regolari e società.
Claudio Zeni
