LIBRI – TOP TEN E LO SCAFFALE

Top Ten

1.     La lingua geniale. 9 ragioni per amare il greco

di Andrea Marcolongo, Laterza (€ 15.00)

2.     L’arte di essere fragili. Come Leopardi può salvarti la vita

di Alessandro D’Avenia, Mondadori  (€ 19.00)

3.     La casa dei Krull

di Georges Simenon, Adelphi (€ 19.00)

4.     La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa

di Franco Berrino e Luigi Fontana, Mondadori  (€ 20.00)

5.     Vita liquida

di Zygmunt Bauman, Laterza (€ 9.50)

6.     La ragazza del treno

di Paula Hawkins, Piemme  (€ 19.50)

7.     Il magico potere di sbattersene il ca**o. Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono

di Sarah Knight, Macro Edizioni (€ 14.50)

8.     La mossa del cavallo

di Andrea Camilleri, Sellerio Editore Palermo (€ 14.00)

9.     Il mestiere dello scrittore

di Haruki Murakami, Einaudi (€ 18.00)

10.   Animali fantastici e dove trovarli. Screenplay originale

di J. K. Rowling, Salani  (€ 16.90)

LO SCAFFALE

LA COMUNICAZIONE MENTE-PANCIA

di Emeran Mayer, Edizioni Il Punto d’Incontro (€ 14.90)

Unendo i più recenti studi di neuroscienze e le ultime scoperte sul microbiota umano, ‘La comunicazione mente-pancia’ dimostra l’indissolubile legame biologico tra la mente e il sistema digestivo e ci insegna come sfruttare la potenza di questa comunicazione per ascoltare la saggezza innata del nostro corpo. Tutti sappiamo per esperienza personale che c’è un collegamento tra la nostra mente e l’intestino; per esempio, prendiamo decisioni “di pancia” oppure sentiamo l’ansia stringerci la pancia in una morsa prima di un appuntamento importante. Con alcuni semplici cambiamenti della dieta e dello stile di vita, ‘La comunicazione mente-pancia’ ci insegna che possiamo sviluppare un atteggiamento mentale più sereno e un sistema immunitario più forte, riducendo il peso corporeo, ma anche il rischio di essere soggetti a disturbi neurologici quali Parkinson e Alzheimer. Grazie a un regime semplice e pratico, frutto delle più recenti ricerche scientifiche, il dottor Mayer indica che prestare attenzione all’equilibrio mente-pancia è la chiave per una salute di ferro.

DIARIO DI UNA IT GIRL IN LOVE

di Katy Birchall, Piemme Edizioni

Anna, dopo aver digerito il fidanzamento di suo padre con la famosissima attrice Helena Montaine, si trova ormai incastrata nel ruolo di It Girl (anche perché i due convoleranno a nozze a breve). Lei però resta un vero disastro sociale… Per esempio non riesce a capire se Connor ora è il suo ragazzo, visto che non si sono ancora baciati. E perché con lui c’è sempre Stephanie, la sua compagna di arte. La situazione, già complicata, va completamente fuori controllo quando Anna ha la pessima idea di scegliere la giornata dello sport che coinvolge tutta la scuola per dimostrare di essere una perfetta It Girl. E come se non bastasse, James, ovvero il secondo ragazzo più carino della classe, insiste per essere il suo allenatore. Libro per giovani lettori dai 12 ai 14 anni. L’autrice Katy Birchall lavora per il magazine Country Life e vive con tre labrador. Sogna di svegliarsi un giorno elfo nel Signore degli Anelli e ha un’insana passione per i fumetti Marvel, Jane Austen e le biografie delle spie della Seconda Guerra Mondiale. Questo è il suo romanzo d’esordio.

Claudio Zeni